Catégorie : Communication NonViolente (CNV)

On continue notre voyage avec Christone à la découvertes des grands principes de la CNV, la Communication NonViolente. Elle vise à nous aider à mieux communiquer, dans l’expression comme la compréhension, pour nous sentir mieux au quotidien, avec nous-mêmes et les autres. Voici la dernière chronique en réécoute :

On continue notre voyage au cœur de la CNV (épisodes précédents ici), la Communication NonViolente, avec Christone qui nous donne quelques clés pour mieux dialoguer et être mieux au quotidien. Aujourd’hui, on est à l’écoute de nous-mêmes, de nos sensations dans notre corps. Pourquoi ? Car elles traduisent nos sentiments et, si on les exprime, elles peuvent aider à la compréhension de notre état par l’autre et donc aider au dialogue. Explications détaillées…

On continue notre exploration de la Communication NonViolente (CNV) avec Christone, formateur certifié du CNVC, qui nous donne quelques clés à appliquer dans nos dialogues du quotidien pour être mieux et mieux avec les autres… Pour éviter d’être violents sans même le vouloir simplement par les mots employés pour dire quelque chose…

Pour réécouter les chroniques précédentes, qui présentent notamment la CNV, c’est par ici !

Voici les deux numéros de décembre :

On continue notre exploration de la Communication NonViolente (CNV) avec Christone, formateur certifié du CNVC, qui nous donne quelques clés à appliquer dans nos dialogues du quotidien pour être mieux et mieux avec les autres… Pour éviter d’être violents sans même le vouloir simplement par les mots employés pour dire quelque chose…

Pour réécouter les chroniques précédentes, qui présentent notamment la CNV, c’est par ici !

Voici les deux numéros de novembre :

Et si on prenait un peu de temps pour apprendre à mieux communiquer les uns avec les autres? Ecouter et S’écouter… Exprimer notre ressenti, nos besoins. La « violence » se trouve parfois dans de simples mots du quotidien qui peuvent heurter la sensibilité d’une personne, selon son vécu et/ou parce qu’ils vont à l’encontre de ses besoins et/ou de ce qu’elle ressent. La CNV propose donc des outils à mettre en place dans notre vie, dans nos dialogues, pour des échanges plus pacifiés et sincères, pour le bien de chacun et pour le bien du collectif. C’est une méthode visant à créer entre les êtres humains des relations fondées sur l’empathie, la compassion, la coopération harmonieuse et le respect de soi et des autres.

Les mots sont des fenêtres, ou bien ils sont des murs. Ils nous condamnent ou nous libèrent.

Marshall Rosenberg, psychologue à l’origine de la CNV

Christone, formateur certifié du Center for NonViolent Communication (CNVC), vous propose sur Delta FM de découvrir, apprendre et tenter de mettre en place ces outils dans votre quotidien. Et vous permettre ainsi d’être plus heureux, plus épanouis, dans votre vie et vos relations avec les autres.

Diffusion : mercredi 11h20 et dimanche 10h20 (toutes les deux semaines en alternance avec la chronique santé & bien-être « Un temps pour Vous« )

Retrouvez-le sur son site web, sur sa chaîne youtube et sur facebook.

REECOUTEZ les deux chroniques du mois d’octobre :