Et si vous preniez un peu de temps pour vous ? Stefany Hisbergue est sophrologue au Centre de Sophrologie à La Grande Motte. Elle vous donne chaque semaine des clés pour vous sentir mieux au quotidien et prendre soin de vous.
Cette semaine, focus sur les émotions :
Retrouvez-la sur : sh-sophrologue.fr , par mail contact@sh-sophro.fr et sur sa page facebook. Et sur Delta FM le mercredi à 11h20 et le dimanche 10h20.
