Cette semaine, notre sophrologue Stefany Hisbergue commence à aborder avec nous le sujet des tensions inutiles… Celles qui nous font dépenser trop d’énergie inutilement, voire qui nous épuisent parfois… Mais certaines tensions peuvent aussi nous informer sur notre état ou quelque chose chez nous et nous aider à le comprendre ou le résoudre…
Retrouvez-la sur : sh-sophrologue.fr , par mail contact@sh-sophro.fr et sur sa page facebook.
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[…] semaine, après avoir identifié nos tensions inutiles, Stefany Hisbergue, notre sophrologue passionnée, nous propose un exercice pour les évacuer et […]