Cette semaine, dans ce temps qu’on prend pour nous, on redécouvre des plaisirs simples, et on change notre regard sur le monde, notre environnement proche et les sensations qu’il provoque en nous : par exemple notre jardin, notre maison, les alentours… et on s’amuse surtout ! Sans jugement, comme si on découvrait tout ça pour la première fois. Avec un outil à la portée de tous… notre appareil photo (ou smartphone). Stefany Hisbergue, notre sophrologue, vous dit tout avec son invitée Aurélie Javel, ethnologue et sophrologue (retrouvez ses photos sur Instagram Maryloo____ ) :
