Voyage au cœur de la Communication NonViolente (CNV)

Et si on prenait un peu de temps pour apprendre à mieux communiquer les uns avec les autres? Ecouter et S’écouter… Exprimer notre ressenti, nos besoins. La « violence » se trouve parfois dans de simples mots du quotidien qui peuvent heurter la sensibilité d’une personne, selon son vécu et/ou parce qu’ils vont à l’encontre de ses besoins et/ou de ce qu’elle ressent. La CNV propose donc des outils à mettre en place dans notre vie, dans nos dialogues, pour des échanges plus pacifiés et sincères, pour le bien de chacun et pour le bien du collectif.

Les mots sont des fenêtres, ou bien ils sont des murs. Ils nous condamnent ou nous libèrent.

Marshall Rosenberg, psychologue à l’origine de la CNV

Christone, formateur certifié du Center for NonViolent Communication (CNVC), vous propose sur Delta FM de découvrir, apprendre et tenter de mettre en place ces outils dans votre quotidien. Et vous permettre ainsi d’être plus heureux, plus épanouis, dans votre vie et vos relations avec les autres.

Diffusion : mercredi 11h20 et dimanche 10h20 (toutes les deux semaines en alternance avec la chronique santé & bien-être « Un temps pour Vous« )

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